“Не просто жить, а быть здоровым” – час здоровья в ЛО «Добрые встречи»
21 апреля в ДК «Юбилейный» в ЛО «Добрые встречи» прошёл час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Участницы объединения узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках, а номера художественной самодеятельности подарили массу положительных эмоций на весь день!
